茶文化网,您身边的茶文化推广者!
网站导航 客服微信:CQWT666
当前位置:>黑茶>普洱茶>普洱茶资讯>女性喝普洱茶好处有哪些?

女性喝普洱茶好处有哪些?

2018-03-07 普洱茶 171阅读 投稿:luoke

  女性喝普洱茶好处有哪些?茶叶作为我国传统的开门七件事,足以见茶叶的地位之重。茶叶性味甘,苦,微寒,是我国传统的天然保健饮料。普洱茶有诸多养生保健功效,还被称为“美容茶”。那么女性喝普洱茶好处都有哪些呢?跟随小编一起来了解女性喝普洱茶的好处吧。

  在工作、家庭及生活中往往会有很多的不快影响我们的情绪,损害我们的健康,比起男人抽烟、喝酒直接发泄工作的劳累来说,女人则压抑了许多,为此一定要抽出时间找个安静的地方,家里、办公室或环境优雅的茶室,一个人,两个人或多个朋友一起品一杯属于自己的普洱茶,这时或许是一天工作 的总结,一段工作的回忆,一段人生的思考,也许一杯小小的普洱茶就能解除你多日的忧虑,女人需要这样。这也正是普洱茶的功劳所在,在泡茶、喝茶、品茶中修炼自己。

女性喝普洱茶好处

  人们已经发现茶叶中所含主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质等有机化合物,

  饮用普洱茶,对人体脂肪的新陈代谢作用十分明显,经过人体实验,血脂的含量也可下降百分之十三。引用普洱茶的人士中,有百分之四十以上有不同程度的体重减轻,对降低人体所含胆固 醇、血尿酸等有不同程度的作用。

  女性喝普洱茶好处有哪些?医药界研究并临床实验还证明普洱茶有抑菌作用,特别是浓的茶汁可以治疗细菌性痢疾,并有解油腻、助消化、暖胃、生津、止渴、醒脾解酒等功能,多喝对女性身体健康有益。

普洱茶的冲泡方法有哪些?

要冲泡出一壶上佳的普洱茶,冲泡技艺也是十分重要的。普洱茶的冲泡方法有哪些呢?随小去了解下吧!看看这些普洱茶的冲泡方法有没有适合自己的呢!

一、普洱茶的冲泡方法之:盖碗冲泡盖碗

【必备器皿】

茶海、盖碗、公杯、品杯、滤网、随手泡

【适宜茶品】

各种普洱茶。适用面较广,试茶、品茶都可以采用盖碗冲泡。

【适用场合】

各种场合。茶店,茶艺馆,茶艺表演,私人茶室,居家,办公无所不适。

【操作流程】

1、温杯 用开水把准备好的干净的器皿再冲淋一次,一方面为了卫生,同时也是给盖碗、公杯、品杯加温

2、投茶 把要冲泡的普洱茶投入盖碗中。投茶量或者说茶与水的比例关系对整泡茶的影响很大,100cc左右的盖碗我们推荐投茶5克左右为宜。一定记住“观音怕淡、普洱怕浓”。特别提醒有乌龙功夫茶习惯的普洱初学者,一定不要以乌龙的投茶量来泡普洱,会过于浓,因为普洱茶产区的海拔更高,内含物更丰富。

3、润茶 注入开水到投入茶叶的盖碗中,洗茶一到两次,让茶叶充分的苏醒、伸展开来。不建议饮用润茶的茶汤,温一下杯倒掉或者直接倒掉。请注意注水的速度和角度。注水的速度会影响到水的温度,注水快则温度高,注水慢、水流细则水温相对要低一些,要针对所泡茶叶特性的不同来做出适当调整。注水的角度会影响到水对茶叶的冲击和茶叶的翻滚,豪较多的茶和熟茶不能过于冲击和翻滚,否则茶汤会浑浊不透亮。

4、泡茶 泡茶时要注意出汤的时机,出汤过快则茶汤寡薄,出汤过慢则会太浓。

5、分杯 把通过滤网冲泡好的茶汤分杯到品杯当中供大家分享,注意品杯不要倒太满,“酒满茶半”,最多不要超过七分。这是中国茶道的一个礼节,俗话说“酒满敬人,茶满欺人”。

6、品茶 三口为品,意思就是要小口慢慢喝。烫的话薄薄的吸品杯最表面的一层茶汤,一杯普洱茶中表面的一层温度最低。

【注意事项】

盖碗冲泡的适用面最广、最常用的一种冲泡方式,强烈建议新手由这种方式入手。

盖碗冲泡之所以应用广泛,是因为盖碗冲泡法可以在冲泡的过程中不断调整,以是茶汤达到最理想状态。

影响茶汤品质的四个要素要抓住:茶与水的比例;水温;注水的角度和速度;浸泡的时间。合理把握这四个要素是泡出好茶的关键所在。

泡操作灵活、便于调整是因为盖碗冲泡出水可快可慢。

【难点解析】

盖碗冲泡对于新手的难点在于怕“烫”。两句话帮你打消顾虑:

1、采取正确的抓握姿势,盖碗其实并不烫!也就是说,熟练的茶艺师操作自如是因为采取了正确的方法而不是因为他“耐烫”,学习盖碗冲泡不用先练习“耐烫”,哈哈!

2、盖碗冲泡中接触到的最高温度也不至于把人烫伤!也就是说,即便遇到不测,也不要撒手,你不会受伤很重,忍一忍,极轻微的烫伤不会对你的健康造成重大伤害!

二、普洱茶的冲泡方法之:小壶冲泡紫砂壶

【必备器皿】

茶海、小壶、公杯、品杯、滤网、随手泡

【适宜茶品】

各种茶品都可以用小壶冲泡,但较新的生茶一般不采用此法,其它的茶都可以用小壶冲泡。

【适用场合】

各种场合。

【操作流程】

参看盖碗冲泡,基本一致。

【注意事项】

冲泡法一般选用150此茶上下的壶,紫砂最佳,一般选择壶身低矮、出水好的壶。

小壶冲泡与盖碗冲泡最大的不同在出水这个环节上,小壶的出水会有个时间上的后延,所以操作中要留出余量,茶将要合适之前就要开始出汤,把最佳时机控制在出水一半时,这样茶汤才会刚好合适。

小壶冲泡与盖碗冲泡还有个不同在于小壶冲泡可以用随手泡中开水冲淋壶身加温,对需要高温的茶品来说可以泡出更好的效果。

【难点解析】

掌握正确的抓握壶的方式道理与盖碗一样,找不烫手的地方抓,但要注意不要堵了壶的出气口,还要适当保护壶盖不滑落。

三、普洱茶的冲泡方法之:铁壶煮茶

铁壶

【必备器皿】

铁壶(内附虑斗)、大公杯、品杯、滤网、电磁炉或煤气灶等可以给铁壶加热的设备

【适宜茶品】

级别较粗老的熟茶或老茶

【适用场合】

居家、茶店、茶艺馆

【操作流程】

铁壶煮茶可以有三种不同的流程:先泡后煮;热水煮;冷水煮。投茶量依次递减,600cc的壶投茶5到7克即可。

【注意事项】

煮茶可以使茶内的可溶性物质充分溶解到茶汤中,操作中要注意两点,一是加水不要太满,沸腾后会有大量的泡沫溢出;二是要注意防止烫伤,铁壶壶身的温度不比盖碗,真的会把人烫伤,操作过程中要多加小心。

【难点解析】

先泡后煮可略微多投一点茶,一般人多的场合用。

冷水煮茶更能够把茶内的物质充分溶解,投茶量要适当减少。

四、普洱茶的冲泡方法之 : 飘逸杯冲泡

飘逸杯

【必备器皿】

飘逸杯、随手泡

【适宜茶品】

各种普洱茶,生熟咸宜,但不推荐老茶等高档普洱茶用此法冲泡

【适用场合】

居家、办公室

【操作流程】

把茶叶投入虑斗中,润茶后同盖碗的操作。

飘逸杯的杯体在一个人用时也可直接做品杯。

【注意事项】

有条件的情况下最好不要用饮水机代替随手泡。

【难点解析】

飘逸杯是个很好的发明,但它取代不了壶或盖碗,真正的好茶我们还是不建议用飘逸杯来沏泡。不过飘逸杯还是很好的帮助我们在不具备茶艺条件的情况下喝道了普洱茶。

荷叶普洱茶的喝法有哪些



  荷叶普洱茶的喝法有哪些?今天逛超市看见有在卖,荷叶普洱茶的。小编知道有菊花普洱茶,美白养颜。经常加班熬夜的小李喝过,效果不错。那么今天的荷叶普洱茶在给我们带来减肥的效果同时,我们应该注意它有哪些喝法呢?快让我们一起来看看学习学习吧。普洱茶加荷叶饮用减肥效果好,其喝法有以下三个方面:
荷叶普洱茶的喝法
  1:普洱茶加荷叶不用煮着喝。将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最好能焖5分钟,这样茶叶会更浓。就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

  2:普洱茶加荷叶最好是喝浓茶。普洱茶加荷叶最好是喝浓茶,也就是第一泡茶。因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来,它的减肥效果更显著。

  3、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用。普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用,即:在饭前喝下。空腹饮用普洱茶加荷叶,就会自然发生变化。

  注意的是:荷叶碱具有较强的油脂排斥功效,荷叶碱长期积存人体,抑制脂肪吸收,会产生潜信号惯化大脑饮食神经,从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。这是我们在喝荷叶普洱茶时,应该注意的。

  以上为荷叶普洱茶的几种喝法。每一种荷叶普洱茶的喝法,都会让我们的味蕾身心有着不一样的感受。我们在喝荷叶普洱茶时还可以加上山楂冰糖,来达到美容养颜纤体瘦身的效果。多种荷叶普洱茶的喝法,不仅让我们在喝茶品茶时有更好的选择,还让我们在饮茶时更有品味。

0

声明:茶文化网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:女性喝普洱茶好处有哪些?

本文链接:http://www.biluochunjiage.com/article/3914.html