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红茶的功效与作用都有哪些呢?

2022-07-20 红茶 283阅读 投稿:luoke

  红茶是非常常见的一种饮品,而且还是一种很受欢迎的饮品,同时夏天是一个很炎热的季节,大多数人在夏天都会去寻找解暑的方法,其实只要你喝上一杯红茶,那么就会起到生津清热的效果,很好的清除身上的暑气,而且还可以体验到红茶的美味,那么红茶的其他作用和功效都有哪些呢?我们很有必要去了解一下。

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  夏天饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。

红茶功效

  在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  红茶的功效与作用非常多,而且对人体有着巨大的益处,而且味道还非常可口,因此每一个人在日常生活当中都应该多喝红茶,而且还应该多多了解红茶的有关知识,欣赏红茶,让自己从内心里面喜欢红茶,那样不仅仅可以去养成健康的身体,还可以培养自己的情操,让自己成为一个懂时尚,懂养成的潮人。

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