茶文化网,您身边的茶文化推广者!
网站导航 客服微信:CQWT666
当前位置:>红茶>红茶资讯>红茶的功效与作用

红茶的功效与作用

2022-09-05 红茶 211阅读 投稿:luoke


  红茶没有绿茶的甘苦,茶色也跟绿茶完全不同,市面上的红茶很多种,那么红茶的功效跟作用有哪些呢?常喝红茶对身体有什么样的好处?

红茶的功效与作用

  红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

  红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶。

  红茶有这么多的功效和作用,是不是要培养自己喝红茶的习惯呢?但是有一点要注意喝红茶也要适量,针对自己的身体状况来,尤其是胃不太好的人,不要喝太多冰红茶哦。

0

声明:茶文化网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:红茶的功效与作用

本文链接:http://www.biluochunjiage.com/article/1662.html