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喝陈年普洱茶要注意的事项

2022-09-14 普洱茶 184阅读 投稿:luoke

  陈年普洱茶功效很多,但喝陈年普洱茶要注意以下事项:

  1、对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝生茶或轻度发酵的陈年普洱茶;如果是不习惯那股苦味而喝熟茶,切记泡的时候加点白菊花或蜂蜜,加点荷叶也可以。

陈年普洱茶

  2、喝陈年普洱茶减肥可以减去脂肪,改变体型。

  3、生茶和绿茶一样,性属寒凉,胃寒、肠胃不好者不宜喝浓茶!

  4、说到减肥效果,陈年普洱茶的确有减肥的功效,至于是否有效,那是因人而异的,本人向来主张看待普洱茶要理性,毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要是靠调理肠胃,从而增强对脂肪的消化、吸收,进而消耗脂肪,也就是通常说的刮油。但对于实际并不胖仅仅是自己感觉胖的情况,普洱茶自然无能为力了。

  同时,喝陈年普洱茶要长期坚持,不会短期内就有明显效果的,所以不要轻易就认为无效而放弃了。打个不恰当的比方,吃减肥药和喝普洱茶就象打点滴和吃中药,打点滴病好的快,但未必治根而且有副作用,而吃中药调理,速度虽慢却能调理你的身体,而且没有或很少有副作用。

  5、正因为陈年普洱茶有调理肠胃的功能,所以瘦人也可以喝陈年普洱茶,甚至有可能让你消化好、吸收好,从而使你更壮实!

  总之,喝陈年普洱茶会使你更健康,前提是按正确的方法长期喝。所以,正在寻找如何瘦的美眉们,不妨来一杯陈年普洱茶吧!

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